看精彩奥运 别忘养肝护肝

2021-07-23 10:37    来源:生活动态

受疫情影响,原定于2020年举办的东京奥运会延期一年举办,即将在本月23日正式拉帷幕。第32届夏季奥运会开幕在即,运动迷们翘首期盼这全世界人们的运动狂欢节,小编在这里提醒大家,夏季气温增高,体感舒适度较差,观看直播比赛容易引起情绪激动,更有消费者选择饮酒助兴,容易打乱正常生活规律,在观看精彩的赛事的同时,切记要注意保持平静,保重身体。

这里小编为大家做一些健康提醒:

规律作息,清淡饮食

很多朋友观看奥运会赛事容易忽略饮食、休息,加之天气炎热、情绪也易随赛事而波动,容易上火、产生不适。很多朋友喜欢喝酒助兴,过量饮酒更伤身体,小编提醒大家观看赛事期间一定要保证规律的作息和生活习惯,清淡饮食,饮酒适度为宜,更建议家中备上护肝神器力克,养肝护肝,保护乙醇引起的肝损伤,保证观看赛事期间的身体健康。饮食方面要多吃新鲜易消化的食物,并选择一些食疗防暑食品。如新鲜豆浆、蒜茸拌黄瓜、蒜茸粉条海带丝、冬瓜汤、清炒苦瓜、西瓜、橙子等多汁水果,各种新鲜绿色蔬菜等。

家中常备护肝神器力克,护肝养肝,健康观战

力克是畅销东北24年的老牌子护肝保肝产品,在以豪饮能喝的东北家喻户晓的护肝产品足以证明力克的“实力”了。力克的配方采取了安全健康的中药葛根和枳椇子精华,葛根和枳椇子这两种中药成分可以有效解酒。葛根是一种药食两用植物,富含肝脏所需的各种维生素、糖原、氨基酸等,增强肝脏解毒功能。防止由于酒精摄入过量引起的酒醉、宿醉、酒精中毒、酒精肝等。枳椇子能促进乙醇的分解和排出,降低宜春在血液中的浓度,并能消除乙醇在体内产生的自由基,阻止过氧化脂质的形成,从而减轻乙醇对肝组织的损伤。并且力克配以牛磺酸及维生素B族等营养元素,在缓解饮酒引起的不适之外还能够补充能量和维生素,滋补强身,是一款既见效快又安全健康的护肝产品。目前力克开通全平台线上购买渠道,大家可以在京东,有赞商城,天猫线上购买力克产品。

不宜长时间观看赛事,适度休息,户外运动

不宜在空调低温环境中长久地观看赛事。长时间观看赛事容易损伤实力,并且空调房中空气污浊,易滋生病菌,损伤肝脏。在空调环境中呆一段时间后要注意适当让眼部休息,到户外活动呼吸新鲜空气。

最后,小编祝大家观战愉快,也预祝中国代表团在东京奥运会不负众望,取得傲人成绩!