鸡蛋好吃却不能乱吃，春天吃鸡蛋的一大禁忌，很多人还不了解

鸡蛋好吃却不能乱吃，春天吃鸡蛋的一大禁忌，很多人还不了解

鸡蛋能刺激胃肠蠕动，加速胃肠内食物的消化和排出，有健胃消食，保护卵巢，缓解便秘，有助于人体积累钙质，增强心脏跳动频率，抗衰老，益寿延年，消肿安胎，利尿消肿。

鸡蛋可以很好的帮助我们补血益气，女性每个月都会流失大量的铁元素，皮肤容易苍白，手脚冰凉等，经常吃鸡蛋能够促进身体的血液循环，改善贫血，预防缺铁性贫血，使人脸色红润有光泽，手脚不再冰冷。

禁忌：现在是春天，容易造成肠胃消化不良，细菌滋生等，导致生病，所以很多人都选择吃消炎药，但是鸡蛋和消炎药是不能同时吃的，我们知道鸡蛋中含有蛋白质，而当身体发炎时，需多注意对蛋白质的摄入问题。当身体出现炎症时，切忌在食用鸡蛋不久后吃药。特别患有腹泻等肠道疾病的患者，更不宜吃鸡蛋，会加重身体的病情，不利于身体的恢复。

你们记住了吗？